何谓冥想？
     冥想（meditation）是一种改变意识的形式，它通过获得深度的宁静状态而增强自我知识和良好状态。英国以研究超导体而获得诺贝尔物理学奖的人布莱恩·佐瑟夫训逊，曾说过：「以冥想开启直觉，可获得发明的启示」。我们每个人都能够藉由冥想的方式来创造奇迹，不要把它认为是什么超能力，它是心理上本来就有的东西，而且是任何人都垂手可得的东西。
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